直接涂抹

取1-2滴精油滴在棉簽點涂在皮膚上，一般用于痘痘，痘印，皮膚紅腫，蚊蟲叮咬等，可用于直接點涂皮膚上的精油只有茶樹精油和薰衣草精油

調配護膚品

將4~6滴精油加入10g 10ml的乳液或面霜中，如用于身體護理，則加入6~10滴精油，順時針調均。調配好后靜放一天待精油與護膚品充分混合后使用

洗發護發

洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻涂抹于頭發上，輕輕按摩3-5分鐘，再以清水洗凈;護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鐘，再以洗發液洗即

吸嗅法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數不超過六滴，將精油充分攪勻后。

香薰法

香熏爐的盛水器中倒進8分滿的清水，加入5-6滴精油。

香薰蒸汽浴

用精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精油，把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒

按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途

按敷法(冷敷或熱敷)

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上

精油刮痧法

精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復精油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。

香薰坐浴

用一只能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳。

足浴手浴

準備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鐘，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更使皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。

香薰溫水浸浴

放整缸溫水，加入8-10滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳

香薰漱口法

每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎

噴灑法

把10滴精油與1-2ml酒精調和后加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在家具、寵物的身上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。

清潔衣物

可以讓衣物自帶植物清香